Το περιεχόμενο του Ιστολογίου βασίζεται σε προσωπικές, ιδιωτικές και ερασιτεχνικές παρατηρήσεις, μελέτη ετικετών και ατομικά κριτήρια. Δεν αποτελεί επιστημονική, ιατρική ή διατροφική συμβουλή και δεν υποκαθιστά τη γνώμη ειδικών.